曲单
| 音轨号 | 播放 | 喜爱 | 曲目名称 | 艺术家姓名 | 购买 | 选项 | 时长 | 听众 |
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| 1 | 完美！是渴望別人認同的；完整！是自己認同自己的 |
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10:10 | ||||
| 2 | 世上沒有意外！所有你覺得你自己奇怪的地方，都是老天為你設的計畫 |
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14:48 | ||||
| 3 | 把太多能量放在別人怎麼看我，我的表演自然沒有能量 |
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16:38 | ||||
| 4 | 瑜伽教我的事（一）：人類的痛苦來自於內在與外在的分離 |
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13:42 | ||||
| 5 | 你有做對呼吸嗎？ |
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18:20 | ||||
| 6 | 如果你不知道怎麼愛自己，如何給別人他需要的愛？ |
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11:21 | ||||
| 7 | 瑜伽教我的事（二）：「回到當下！瑜伽的開始！」 |
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15:35 | ||||
| 8 | 運動跟做瑜伽有什麼不同？ |
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16:29 | ||||
| 9 | 世上沒有意外！所有發生在你身上的事，都是要讓你成為更好的人 |
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24:41 | ||||
| 10 | 瑜伽教我的事（三）：心跟身體一樣，需要不斷地練習 |
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17:58 | ||||
| 11 | 使用心的力量四部曲（上） |
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18:08 | ||||
| 12 | 使用心的力量四部曲（下） |
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14:15 | ||||
| 13 | 所有到你面前的轉變，都是因為你已經準備好了，只是你不知道 |
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17:06 | ||||
| 14 | 瑜伽教我的事（四）：當你決心跨過恐懼，你就擁有改變自己的勇氣 |
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6:51 | ||||
| 15 | 打破你的認知，取走你的依賴：進入黑暗 |
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14:51 | ||||
| 16 | 進入黑暗是為了看到光 |
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14:56 | ||||
| 17 | 瑜伽教我的事（五）：跟你的負面能量在一起，它就成了支持你的另一個力量 |
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10:30 | ||||
| 18 | 當你跟自己沒有問題了，你跟這世界也就沒問題了 |
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13:55 | ||||
| 19 | 用現在擁有的能量，來療癒過去的自己 |
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9:52 | ||||
| 20 | 瑜伽教我的事（六）：憤怒不會帶給你力量，只會消耗你的能量 |
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7:54 | ||||
| 21 | 重心代表你的態度，方向幫助你創造出空間 |
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13:26 | ||||
| 22 | 展現勇氣，你才是「完整」的 |
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16:13 | ||||
| 23 | 瑜伽教我的事（七）：你吞下肚不說的，是家和萬事興的概念，還是軟弱？ |
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7:15 | ||||
| 24 | 成為自己，是此生最重要的事 |
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8:16 | ||||
| 25 | 瑜伽最後教我的事：靜坐 |
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8:05 |