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Chinese Relaxation and Meditation
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La méditation Qigong est un élément fondamental de la pratique de l'art martial ancestral chinois de Qigong (Falun Chee prononcée). La plupart des gens sont familiers avec l'idée de la méditation comme une forme d'arts martiaux chinois. Toutefois, non pas comme beaucoup de gens sont familiers avec la pratique du Qigong. L'idée de Qigong est d'aider ces exercices à pratiquer le qigong pour entrer en contact avec leur intérieur Qi (Chee prononcée). Le Qigong est une compilation de différents exercices, positions et techniques qui travaillent ensemble pour v… en lire plus
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