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Joko lernt jetzt richtig Skifahren, im Geburtshaus von Pauls Mutter hat ein Sexpuppen-Puff aufgemacht und Fest & Flauschig ist der beste Podcast der Welt.

Shownotes: Lena hat ein Jingle gebastelt (00:00 Min.)

Na Joko, was gibt’s Neues? (01:15 Min.)

Joko ist der größte Schneefan der Welt (02:00 Min.)

Paul weiß genau, wie Joko beim Skifahren aussieht (04:10 Min.)

Paul ist übrigens vierfacher Schwarzwaldmeister (07:00 Min.)

Joko trifft Kai Pflaume am Lift (09:35 Min.)

Ein Ski reicht ja auch (12:00 Min.)

Bitte alle mal die Instagram-Seite “Jerry of the Day” auschecken: https://www.instagram.com/jerryoftheday/ (13:15 Min.)

Der erste Werbepartner in dieser Folge ist ECOVACS: http://bit.ly/awfnr mit dem Gutscheincode AWFNR10 spart ihr 10 Prozent auf den Ecovacs Deebot 710 (15:45 Min.)

Im Geburtshaus von Pauls Mutter hat ein Sexpuppen-Puff aufgemacht (19:00 Min.)

Vielleicht eher ein Thema für einen anderen Podcast (21:10 Min.)

Joko erzählt, woher er und Leila Lowfire sich kennen (22:10 Min.)

Pauls und Jokos Podcast-Tipps (23:45 Min.)

Props to Fest & Flauschig (23:50 Min.)

Props to Hotel Matze (26:20 Min.)

Props to Casper (der Rapper, nicht die Matratze) (28:20 Min.)

Props to Gemischtes Hack (29:20 Min.)

Fest & Flauschig nochmal - einfach die Nummer 1 (32:20 Min.)

Joko hatte eine Radiosendung mit Olli Schulz (35:00 Min.)

Der zweite Werbepartner in dieser Folge ist Horizn Studios - kennt ihr natürlich schon als fleißige Hörer: www.horizn-studios.com/awfnr mit dem Gutscheincode AWFNR50 50€ auf Reisegepäck sparen!

Warum gibt es eigentlich keine Horizn Studios AWFNR - oder zumindest eine Paul Ripke Edition? (39:30 Min.)

Paul will wieder fit werden (41:10 Min.)

Joko sagt Paul, wie er die Daily Ripkys findet (44:20 Min.)

Jokos Vorsatz für das neue Jahr (46:20 Min.)

Der öffentliche Druck ist für Paul natürlich auch wichtig (47:30 Min.)

Pauls Handy-Hintergrund ist wirklich echt (52:10 Min.)

Wie bekommt man es eigentlich hin sich während des Reisens gesund zu ernähren? (53:20 Min.)

Joko fühlt sich angestachelt, weil Paul seinen Plan so konsequent verfolgt (55:00 Min.)

An Paul ist ein Rechtsanwalt verloren gegangen, deswegen gibt es eine neue Folge “What would Ripky do” (57:10 Min.)

Meldet Euch doch einfach mal mit euren Themen bei Joko und Paul (info@awfnr.de) (58:50 Min.)

Joko hat kein Weihnachtsgeschenk bekommen (59:40 Min.)

Markus hat Joko nun doch ein Geschenk gemacht (60:00 Min.)

Joko hat noch zwei weitere Instagram-Tipps für Euch: https://www.instagram.com/karpfe.diem/ und https://www.instagram.com/bikingborders/ (62:00 Min.)

Pauls Weihnachtsfail des Jahres (65:55 Min.)

Joko und Paul haben ein paar gute Geschichten für die nächste Folge, in der Joko dann schon 40 Jahre alt ist (70:30 Min.)

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